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在辦公室里，你都喝什么樣的水？毫無疑問，對于大部分上班族來說，我們喝得多的就是通過飲水機加熱的水。可是，一些人并不知道，在飲水機中，水的加熱是內置的熱膽來完成的，正是這種內膽，讓飲水機危害凸顯。

飲用水在熱膽內經反復加熱后，會形成“千滾水”。這種水含有重金屬、砷化物等有害物質，久飲會危害胃腸健康。

根據環境檢測部門出具的報告，傳統飲水機內膽超過3個月不清洗，就會滋生大量細菌、殘渣甚至螨蟲，附著在熱膽內壁上，成為有毒的“添加劑”。這些物質進入人體后，會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變。

熱膽材質多為不銹鋼和鋁殼，測試表明，在長時間加熱下，水中含鐵、鋁、銨的亞硝酸鹽含量會明顯增加，而亞硝酸鹽類是人們熟知的致癌物質。

稱，清潔飲水機很好是用飲水機專用的除垢劑，一次用10克，直接倒到容器里頭，化開以后，均勻地倒在飲水機里，通電加熱，反復加熱，反復沖洗，一個小時以后要從飲水機背后排出，飲水機背后有個排水孔，將它打開，讓余水從里面流出來。這之后再一直用清水沖洗，很好沖洗三遍，沖洗三遍以后很好再讓它加熱，加熱以后再沖洗，能把里面所有的殘留的雜質全部都排出去，這樣清洗得比較干凈，對身體也比較好。

通常人們認為，純凈水很干凈，其實不然。有關指出，飲水機里灰塵沉積多了，細菌就會大量繁殖，而飲水機的加熱溫度只有90℃左右，不足以殺滅全部細菌。因此，提醒，飲水機每隔3個月或者飲用20桶水左右就應消毒一次。

排水口除去機內余水時要拔下電源，以確保安全，另外，在接水的時候，不要讓水杯碰到出水口，以防細菌污染。